山竹吃了会上火吗

不会。

适量吃一点山竹是不会上火的,山竹属于凉性水果,其口感清甜多汁,食用后能起到滋阴润燥、清热降火的作用,适量食用能够改善口干舌燥、便秘、尿黄等症状,起到清热排毒、生津止渴的效果,非常适合内热过重的人群食用。

但是注意不能多吃,因为山竹的含糖量十分丰富。过多食用导致糖分摄入过多就会增加身体的负担,从而会增加机体燥热之气而引发上火症状。

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