南怀瑾肚脐贴，由国学大师、教育家南怀瑾老先生在《我说参同契》中道出的一个秘方，四季皆可用，深受很多人的喜欢。它内置中药和磁石能对经络脏腑进行全面的疏导、平衡阴阳，彻底消除人体的三瘀，相关知识介绍如下！
南怀瑾肚脐贴是真的有效吗？
南怀瑾肚脐贴是由艾绒、桂圆、花椒等多种草本植物制成的，其中艾绒是艾草的天然加工品，它可以通经活络、温经止血，散寒止痛。桂圆可以壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容。花椒用作中药，有温中行气、逐寒、止痛、杀虫等功效。由此可见，南怀瑾艾脐贴可以改善体质、温补阳气、祛湿散寒、调理肠胃等。体质虚寒的人可以用它强身补阳，湿气重的人可以用来祛湿。
南怀瑾肚脐贴它的发明是南怀瑾，是一位民国著名中医学家，南老的这个秘方可以说通过肚脐疗法能消除人体深层次的湿气，这个药贴在民间也被为成为是万病方，因为里面含有艾草、花椒还有桂圆组成的，这三种成分在调理人体阴阳平衡方面都是发挥很好作用的物质。其中艾草具有温阳效果，花椒也可以具有驱寒止痛效果，桂圆还具有补益心脾的功效。这个药贴直接用在肚脐上面在调理肠胃，改善痛经失眠，风寒感冒以及对于小孩子的脾胃虚寒，甚至中老年人的关节疼痛，甚至心脑血管的保护都是有好的作用的。
南怀瑾肚脐贴所有人都能用吗？
这款肚脐贴，不是所有的病都能用的，这个是温性的，主要是以去寒为主，脐疗的优点相比内服的副作用更小，减少对胃肠的刺激性。这个没有你想象的那么神，不会是当天贴上就会有神乎的感觉。
南怀瑾肚脐贴的作用与禁忌有初用时不同体质的人都有不同反应，有的人什么反应也没有，有的人初用时会放屁多点，有的人初用时会大便多点甚至拉稀，有的人初用时大便会变深色。有些人初用时会有少少上火现像，这都是正常排毒反应，南怀瑾肚脐贴的作用与禁忌，一般一周左右会回复正常。如果反应比较严重可以先停用，待身体回复再用。
南怀瑾肚脐贴会引起失眠吗？
一般南怀瑾肚脐贴使用后并不会出现失眠的现象。因为南怀瑾肚脐可以很好地改善体质虚弱，从而也能更好地促进睡眠，所以是不会出现失眠的现象的。
当然如果出现失眠的情况，首先要看自己是否属于它的适宜人群，它主要适用体质虚寒、湿气较重、脾胃不好的人群。如果你是容易上火的人群，可能会出现失眠的情况，所以不建议上火的人服用。
南怀瑾肚脐贴怎么用？
每天晚上睡觉之前可以取一粒放在肚脐里，然后第二天取出来就可以了，也可以用两粒的南怀瑾肚脐贴直接贴在双脚的涌泉穴这个穴位上，第二天取出就可以了。因为这款中药药贴采用的是古法原方的，短时间之内肯定是没有好的效果的，只有坚持长期用效果才会更加的明显。
总结：南怀瑾肚脐贴是一款采用中药配方研制的贴剂，可以很好的改善身体的亚健康，对于湿气重、容易便秘的人来说效果会十分明显！
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