5岁小孩可以吃多种维生素吗为什么不吃五岁孩子可以吃多种维生素片吗？

孩子在生长发育的过程当中，经常会出现一些缺乏维生素的情况，可以适当的吃一些维生素片，能够补充身体当中所需要的营养成分，但是不要吃得太多，以免对胃部造成刺激。那么，五岁孩子可以吃多种维生素片吗？

孩子可以吃多多种维生素片。该药物的主要成分是多种维生素和矿物质，属于营养补充药物，可以起到预防的作用。儿童服用时，一定要严格按照说明书服用，或者按照医生开的剂量服用。不要多吃补品，以免造成营养过剩。

但是还是建议尽可能从饮食中获取更多的营养，培养孩子不挑食、不偏食，多吃水果蔬菜，有利于孩子的生长发育和健康，另外维生素片是不可以长期使用的，如果身体正常的情况下不缺乏任何维生素，长期的服用容易造成体内维生素过多的情况。

维生素是人体必需的元素之一，维生素C的结构类似于葡萄糖，也称为抗坏血酸。对身体有很多好处，首先是它可以增强抵抗力，维生素C可以促进铁、钙和叶酸的利用，这些可以转化为身体需要的营养物质，最后可以提高身体素质。