小孩子的脾胃与成年人相比是比较娇弱的,所以经常会因为各种原因出现腹泻的情况,而很多家长并不清楚到底都有哪些原因会造成孩子腹泻,所以也不知道该怎么避免孩子腹泻的发生,那么,小孩腹泻是什么原因引起的?
小孩腹泻有内因和外因两种因素造成,内因比如本身的消化系统比较弱,或者功能还没发育完全,而孩子长身体的时候需要大量的营养,吃的比较多的时候,就会对肠胃造成一定程度的负担,就容易出现腹泻的情况,而外因则是胃肠感染、饮食问题、过敏、着凉等。
所以家长朋友们平时一定要注意,不要给孩子吃一些过于刺激性的食物,而饮食的卫生问题也一定要加以注意,遇到气温变化的时候也要给孩子及时增减衣物,平时多观察孩子是否都一些特定食物会有过敏的症状,如果有,一定要避免食用会导致孩子过敏的食物。
另外,平时饮食方面要注意营养的均衡,在食物的选择上,尽量不要选择一些不好消化的或者刺激性的食物,平时多带孩子去做做运动,多晒太阳,保证规律健康的作息时间,增强体质才能够帮助孩子们提高免疫力,避免一些疾病的发生。