吃烤红薯一般不能减肥。
虽然每100克烤红薯的热量是131千卡左右，热量相对来说不是很高，但烤红薯属于食物，没有药物的减肥效果，所以吃烤红薯一般不可以减肥。而且肥胖最主要原因是摄取热量多于消耗热量，要想减肥根本办法是减少热量摄取，并增加能量消耗，一般就可以达到减肥的效果，这跟吃烤红薯关系不大。
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