很多人说：“我对他那么好，为什么他还要离开？”这句话其实揭开了恋爱中最常见的误区——以为“付出越多，感情越稳”。
一、关系的本质是“交换”，不是“牺牲”
心理学认为，健康的感情是“互惠关系”，即双方都从中获得满足。而当一方持续付出、另一方被动接受时，这种平衡会被打破。接受的一方反而会觉得压力、愧疚，甚至逃避。
二、盲目付出的心理动机
三、真正的爱是什么样？
四、建立健康关系的关键
结语：爱不是乞求，而是吸引。当你学会爱自己，关系才能回到平衡。
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