香菜是一种极具争议的食材,爱它的人离不开那股香,不爱的人觉得太冲。其实香菜搭配得当,不仅能提香,还能成为主角。

一、香菜的挑选与处理
挑选关键:叶片翠绿、不发黄、不蔫的香菜最香。
清洗方法:用淡盐水浸泡5分钟,再清洗干净,能去农残。
切法讲究:切段不切碎,保持香气。
二、五种简单好吃的香菜做法
① 香菜拌豆腐皮
豆腐皮切丝焯水,放香菜段,加蒜末、香醋、香油、盐拌匀,清爽又提味。
② 香菜拌牛肉
熟牛肉切片,与香菜拌合,加辣椒油、花椒油,香辣开胃。
③ 香菜炒鸡蛋
鸡蛋炒香后加入香菜段略炒几下,香味四溢。
④ 香菜凉拌木耳
木耳焯水,加香菜段、蒜末、辣椒油、芝麻,爽脆可口。
⑤ 香菜蒸鱼
鱼蒸熟后铺香菜末,淋热油激香,去腥提味两不误。
三、关键技巧总结
香菜不宜长时间加热,容易失香;
与辣椒油、花椒油、醋搭配最提味;
焯水或凉拌都能凸显香气。
总结:香菜的灵魂在“提香不喧宾”,合理搭配能让整道菜更立体。掌握加热时间和调味比例,就能把香菜从配角变主角。
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