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10种河内街头小吃让您大饱口福(第2部分)
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与第一个列表一样,Phở也应从该列表开始。 更具体地说,Pho是一种扁平米粉,用途广泛。 它采用包裹和脆皮炸枕头的形式:) pho面条面团切成正方形,然后蒸熟。 结果是非常轻的包装,是风味的完美载体。 传统上,我们将切成薄片的牛肉片与洋葱,生菜,泰国罗勒和其他草药一起炒,然后滚动。 它配以一小碗蘸酱,具有甜,咸和浓郁的三重性。 在phởcuốn商店中,您还会遇到菜单上的膨胀炸phở(phởchiênphồng)和脆皮炸phở(“phởchiêngiòn”)。 在这道菜中,将pho面团切成小方块,将其油炸直到变成酥脆膨胀的金棕色小枕头。 然后在上面放上白菜炒牛肉,形成令人惊叹的果汁,被酥脆的pho枕头吸收。 这是我得到的: PhởcuốnHưngbền:33Ngũxã 周一至周日:09:00–22:00 价格:50.000–100.000VND Chảcá(烤/炸鱼)是河内的美味佳肴,每天都可以击败英国炸鱼和薯条。 它煮两次。 首先,我们将cat鱼与姜黄,葱,大蒜和其他香料腌制在一起,并用木炭烤制,以获得焦黑的烟熏味。 第二个厨师,然后我们将其浅炸,以增加鱼的脂肪并从香料中带出那些风味。 不同的餐厅都有自己的秘制腌泡鱼秘方,每种秘方都有自己的独特之处。 我们将其与白米粉面条,米饼,花生或虾酱一起食用,您猜到了,还有很多草药。 我去Chácá的目的地: ChảcáThăngLong: 2D — 19–21ĐườngThành,CửaĐông 周一至周日:08:45–22:30 值: 26分TrầnHưngĐạo 周一至周日:9:00–22:00 价格:100.000–300.00 VND 这道菜绝对会给食客留下深刻的印象,这就是为什么它在我的清单上。 将其介绍给刚接触越南菜的人可能有点冒险,因为虾酱汁的刺激性和浓烈的风味。 对于那些不是新手的人,您要么讨厌它,要么就喜欢它。 我个人喜欢它。 尽管如此,B nắmắmtôm绝对是值得拥抱的体验:) 传统的班道姆汤姆(Bun Dau Mam Tom)包括嫩米粉,酥脆的炸豆腐(内层柔软,外脆)以及各种蔬菜和草药。 其他地方也将猪肉切成薄片。 由于豆腐本身就很乏味,因此需要浓稠的酱油才能使豆腐更上一层楼。 这就是这道菜的真正主角mắmtômdip。 这种鲜味蘸料是由发酵虾酱,柠檬或金橘汁,葡萄酒,糖和蒜末制成的。 晚餐可以添加更多柠檬或金橘汁和切成薄片的辣椒,以适合他们的口味。 我个人喜欢它超级辣,并加入大量的辣椒。 地点: Ngõ29HàngKhay 周一至周日:10:00–20:30 价格:40.000-70.000 VND 10:00–20:30 价格:40.000-70.000 VND […]

这是家伙的事
这是家伙的事

我丈夫有许多优良的女性素养。 他种野花。 他不关心足球,棒球,篮球,高尔夫或任何其他运动,除了爆米花价值很高的Battlebots和World’s Strongest Man之外。 他喜欢发明食谱,制作精美的菜肉馅煎蛋饼。 但是有时候我丈夫就是这样一个人。 他用罐头吃冷汤。 他用钉枪将布告栏贴在墙上。 当我真正发现自己对他说:“上床睡觉后,请不要使用电动工具。” 然后是受伤的方法。 我丈夫在使用上述电动工具或尝试上述食谱时,经常性地大吃一惊。 通常,这些割伤在他的手指或手上。 他试图更换电锯刀片,分开手而不是柴火,并用Dremel工具戳自己。 有时指甲会裂开或出现青紫的瘀伤,但通常是血腥的肉块。 大多数人都以“哦,没事”来消除伤害,有时候这是真的。 但是有时候,这总比没有要重要,那就是当您看到真正的家伙行为时。 他们通过将切屑保持在自来水下以“清洗”切屑。 他们避开了商店购买的创可贴,即使您在厨房,浴室,卧室,地下室,车库和盆棚中都放着一个盒子,也永远找不到。 取而代之的是,他们陪审团裁定了一条折叠的纸巾,并用胶带将其固定在适当的位置。 它使伤害像一个银​​色小气球一样大。 就像不是那样,他们将首先返回造成伤害的位置继续执行操作。 忘了急诊室! 显然他们认为空气中充满了雌激素。 或者,他们认为,整个“小鸡都会挖出疤痕”不管出于什么愚蠢的原因,只要坚持使用纸巾和胶带,他们就可以在家中照顾伤口。 在我们结婚的初期,我实际上不得不哭泣,以使我的丈夫因涌出的大伤口去紧急护理。 我知道我可能会因为承认这一点而丢掉我的持卡女权主义携带证,但是你有。 我哭了,有时奏效了。 至少可以为他提供适当的清洁,安全的包裹,有时还需要一两针。 但是,上一次发生这种情况时,老公确实对自己做了工作。 当它发生时,他正在切土豆,尽管他坚持要告诉人们他正在去鱼片,这没那么娘娘腔。 与死去的块茎作战,与死鱼作战比以往任何时候都更具男子气概。 我猜。 这次我不必乞求或哭泣。 您看,我丈夫因心脏病而正在使用血液稀释剂,他的手指像老式的赞美诗中充满鲜血的喷泉一样动。 即使他的手指在头顶上方,他也浸透了一卷纸巾和几码胶带。 我对剩下的土豆做了危险的检查,毫发无损。 第二天,他在床单上流血后,去急诊室。 他们在那里给了他适当的清洁,抗生素软膏,真正的绷带以及我见过的最丑的八针。 为了保持男子气概,他开车去急诊室,拒绝了第九针。 他将有个地狱的伤疤,尽管是个“小鸡”,但我不会挖。 运气好的话,他会去看医生,把缝线弄出来。 也许他会自己删除它们。 这是男人的事。

第八十七天:食用地球博物馆
第八十七天:食用地球博物馆

玛莎·茹(Masha Ru),荷兰埃因霍温,2017年10月25日 食用地球博物馆举办的“学习日”吸引了大批观众。 演示以特别直观和直观的方式进行,同时具有记忆力,味觉,视觉,触觉和气味。 不希望品尝土壤样品的参与者被提供了以他们喜欢的方式与地球互动的机会。 专门为此活动设计了一张地图,并将其分发给了研讨会的参与者。 在地图上增加了在车间可以品尝的土壤样品图片,并在每张图片下方留有空白,供参与者写下反馈或想法。 在演讲开始时,要求每个参与者自我介绍并告诉对方地球对他们意味着什么。 这些思想和联想从污垢和细菌到生命之源,从耕种土地到要照顾到死亡和破坏,从童年的记忆到作为地球的地球和我们的家园,都有所不同。 品尝从参与者选择三个样品一起品尝开始,以便至少三个相同的样品得到反馈,然后参与者可以自由选择他们希望品尝或与之互动的土壤样品。 我们为每个样本提供了足够的信息:其来源,属性,用途,含义意味着使用的文化,并提供了实地考察的视频和照片或在此期间发现的视觉材料和数据食用地球博物馆的研究阶段。 参与者记下了他们的联想以及对他们品尝的样品的感觉。 在演示结束时,参与者可以拍摄地图。 总共有来自17个不同国家的18个土壤样品。 食用地球博物馆的启动阶段由创意产业基金会(NL)支持。 仙境时代 仙境时代。 1K喜欢。 《仙境时代》是……的研发和孵化器 。www.facebook.com http://ageofwonderland.nl/ 玛莎与Jatiwangi art Factory(ID)和Atelier NL(NL)的Arie Syarifuddin合作,在2015年的《梦幻时代》中与“仙境时代”合作。 之前的合作重点是吃黏土并烹饪。 在2015年荷兰设计周期间,举办了一个展览,展出了可食用的粘土样品,粘土饼干,可食用的陶瓷和化学分析。 在展览期间,与Dina Roussou合作进行了烹饪和饮食参与会议。

快餐礼节:101
快餐礼节:101

介绍 在泗水那天是下午,确实是晴天,这并不奇怪。 二月应该是寒冷多雨的季节,但泗水不是。 地狱从来没有那些。 这是和我朋友的一次偶然见面。 我想寻求帮助,并谈论一些我的生意(不,实际上一点也不随意)。 我们在名为McDose的快餐店或现在通常称为Macca的Kids jaman中进行了约会。 一群人也在那里吃饭。 再次,不足为奇。 我早到了 我检查了电话,并给他发了一条短信,说我已经到了。 我进入餐厅,去柜台订购炸薯条和芝士汉堡。 5分钟后,我的订单到了。 然后,我走到酱料柜台,去了我和我的朋友预约的二楼。 后来,他到达了。 我们聊了聊从我的生意到宇宙如何发展的话题。 会议持续了2个小时,之后我们离开了。 在离开餐厅之前,我将托盘放在垃圾箱中,然后有人看着我,好像我在做某事是不正常的。 是我的脸吗 我的外表? 不,绝对不是。 这是关于我将托盘和垃圾放入垃圾箱的事情。 有些人不知道这是一个实际的礼节。 快餐礼节。 我的意思是,仅仅因为快餐很方便,并不意味着您在那里吃饭时不会有礼貌。 人们需要了解和做到的快餐礼节是什么? 让我告诉你 在柜台上, -除非有一排长长的线让您有时间细读菜单, 否则 , 如果您不知道要点什么,请不要下达柜台 ,在下摆和摆弄时进行备份。 即使您身后没有其他人,柜台人员也需要耐心地站在那里,等待您下定决心,同时他们可能会做其他有益的事情。 -记住,这是一家快餐店,人们在那里显然可以快餐。 因此, 请勿支付便士/硬币或其他零钱 。 您可以使用借记卡/信用卡或其他付款方式。 -如果要等到收到您的订单, 请走到一边,等待后面的人下订单 。 在饭厅吃饭时 –如果您溅出东西,请立即告诉工作人员 。 这不仅在他们的餐厅里让人眼花,乱,而且对其他顾客也有滑倒的危险。 -我们知道快餐店的气氛是随意的,但这并不意味着您可以给孩子颁发在餐厅周围疯狂运行的许可证。 如果他们在孩子/游乐区,那很好。 否则,请控制您的孩子 。 –不要浪费餐巾,纸巾和调味品 。 即使您不关心餐厅浪费在您扔掉的未使用的番茄酱包和纸巾上的金钱浪费,也要考虑一下环境。 只拿您需要的东西。 […]

与您的第一份工作完全不同
与您的第一份工作完全不同

我的第一项真正的工作(就是他们的税收来源)是在罗伊·罗杰斯(Roy Rogers)的快餐店里,该餐馆位于我的家乡宾夕法尼亚州西切斯特。 一周两天,放学后,以及每个其他星期六,我从下午6点到晚上10点工作,撒上薯条,倾倒奶昔,并向顾客说“你好”。 我是一个十七岁的黑人孩子,对人们说“你好”。 当他们取消这个要求时,我真是欣喜若狂。 我的制服由黑色裤子,防滑靴子和高飞的红棕色牛仔衬衫组成,带有特殊的针脚花样,旨在模拟穿上带大提琴的领带。 无论您洗了多少,油炸食物和清洁溶液的气味都绕不散。 我记得一些经理。 想到了“吉姆”这个名字。 吉姆(Jim)是一个年轻,开朗,瘦弱的人,有着浓密的波浪形头发,像1970年的色情明星一样粗略的胡须,并且拥有在快餐业中很少见到的令人厌恶的乐观情绪。 如果有记性的话,他几年前毕业于大学,并在那里工作以积累经营餐厅的经验。 他很年轻,但是很专业。 他的制服锋利,熨烫清晰,没有任何污渍。 面对讨厌工作的焦虑缠身的青少年,他衣着整洁,保持镇定。 我记得他渴望学习有关该地方的一切,对此印象深刻。 另一位经理与吉姆相反。 我忘记了他的名字,但是这只猫是快餐店管理人员的典型代表:马虎,从不剃光,头发总是不合时宜,脸上油腻。 杜德(Dude)看上去很烂,他的衬衫太小,部分地塞了进去。他身上总弥漫着香烟的气味,他的呼吸显示出对廉价酒精的亲和力。 他的语言简短粗俗,例如:“ Y! 放一些薯条然后拉屎。”或“嘿! 事后看来,他可能是武装部队的退伍军人,很可能是陆军。 务实,直率,蓬头垢面,但随时准备完成工作。 他当然没有参加仪式或规则。 只要我们热又快地提供食物,杜德就不会对他的员工做些什么。 那是他唯一的担心。 除此之外,我们本来可以坐在冰箱里射击海洛因的,我怀疑他会不会该死。 即使经过了这么多年,我仍然生动地回忆起这个地方的气味。 我们使用的令人作呕的甜柑橘清洁喷雾剂和热炸薯条的奇妙组合。 由于某种原因而感到奇怪。 另外,这种气味让我想起了我的祖母,她穿着Jergens杏仁樱桃乳液(原始版本),这为她在大多数晚上都喜欢的Virginia Slims薄荷卷烟和White Label苏格兰威士忌中添加了另一种香味。 奶奶喜欢罗伊(Roy)的“ Double-R-Bar Burger”,偶尔也会抓住机会。 现在,这两个记忆永远纠缠在一起。 我不记得我所有的同事,但我记得一个。 我称她为“简”。 她是当地一所大学的学生,我记得她告诉我,她在快餐店工作的唯一原因是付杂草。 简站立大约五英尺四英尺,身材高高诱人,妖,、战舰。 她穿着中等色调的红色唇膏,深色睫毛膏,但在妆容方面却别无其他。 她的皮肤具有天使般的质感,半透明无瑕的净度,没有任何瑕疵或粉刺。 那时的都市神话说,性生活越多,皮肤就越清晰。 如果是这样的话,简每天都会得到它。 但是我离题了。 她的黑发几乎垂在肩膀上,闻起来很香。 总是。 回想起来,我认为她穿着过多的香水,可能抵消了衣服上的杂草味,但我不介意。 她的Doc Marten靴子,牛仔裤和其他所有小东西都让她有些朋克。 珍妮对我友善而彬彬有礼,并视我为“冷酷的小伙子”。我记得自己受到了轻度的侮辱,因为她只有两岁。 我记得少年时代时甚至是龙骨,而我成年后仍然如此。 罗伊·罗杰斯(Roy Rogers)是我刚起步的坚忍主义的训练场。 […]

剩余的改头换面:茴香酱焦糖可丽饼
剩余的改头换面:茴香酱焦糖可丽饼

剩余的改头换面:茴香酱焦糖可丽饼 春天如雨后春笋般涌现,票价较轻。 我最新推出的8美元和20美元的产品-带橙香味茴香和洋葱的北极炭-非常适合这个账单。 我最近做这道菜时大约剩下两份,剩下的改造和原始菜一样令人兴奋。 而且,尽管看上去像是一道复杂的菜,但它们都在大约40分钟内融合在一起。 我使用了MarthaStewart.com提供的这种简单快速的面糊来制作可丽饼,但是您当然可以使用任何喜欢的版本。 首先准备面糊,然后让面糊坐下,然后继续调味。 (您也可以轻松地将玉米饼换成玉米粉圆饼。) 这种酱汁还会消耗掉北极炭制品中剩下的茴香茎,因此不会浪费任何东西。 尽管是乳脂状的,但我仍然保持口味的简单和明亮,但是当所有部件融合在一起时,菜品会呈现出美丽的风味。 茴香酱 产生约2杯酱汁 配料 橄榄油 4茴香茎,切成薄片的½洋葱,切成丁2汤匙面粉,2汤匙黄油,软化的⅓–½杯白葡萄酒1至1½柠檬汁1杯水盐,调味胡椒粉,调味 1.在平底锅中加热细雨橄榄油,加入茴香,洋葱和少许盐。 出汗直至嫩。 2.在锅里加黄油。 融化后,将面粉撒在蔬菜上,煮1–2分钟。 用酒给锅上釉,然后加入柠檬汁和水。 允许酱汁煮至厚度足以覆盖汤匙的背面。 用盐和胡椒粉调味。 3.将混合物转移到搅拌机中混合直至均匀并调整调味料。 保持温暖,直到准备上菜为止。 (在准备薄饼时,调味料将在搅拌机中在相当长的时间内保持温暖。) 2人的北极炭烤薄饼 组件 4个可丽饼的可丽饼面糊—保存任何其他用途。 茴香酱(上面的食谱) 橄榄油 剩下的北极红点鲑和茴香 茴香叶装饰(可选) 装饰用微绿色(可选) 使用说明 在平底锅中加热少量的橄榄,将蔬菜倒入平底锅中,然后加入剩余的鱼片。 用中火轻轻加热。 当鱼混合物重新加热时,按照食谱在黄油锅中准备薄饼。 准备好薄饼后,将鱼混合物均匀地分散在薄饼之间,然后将薄饼卷起来。 每盘上2克薄饼,然后加茴香酱。 如果使用,用微果岭和茴香叶装饰。 这些菜肴在搭配葡萄酒时被证明是多功能的,所以我有多种选择可以分享。 这是来自Pieropan的Soave Classico,是我们最喜欢的北极炭火搭配,并且在可丽饼上也表现出色 但是,这两个 而这款Grüner和Sauvignon Blanc也为稳定比赛做出了贡献。

幸存的情人节
幸存的情人节

今天在长岛,这是一个凉爽,多风的日子,当我写完这封信给你后,就该轮到我每周一次去杂货店了! 像发条一样,每个星期一晚上都会发生,我好激动……不! 无论如何,随着情人节的临近,我想对所有在场的人说几句话,作为今天的信息的开头,请记住,从现在到明天晚上,为您的另一半取些东西。 对于我可爱的女士们来说,不客气🙂 情人节通常是人们在健康和减肥旅程中度过的一天。 多亏了各地的才华横溢的营销人员,它才能使特别的人变得富丽堂皇和decade废,例如昂贵的珠宝,鲜花,卡片,巧克力和美味佳肴,而与之相关。 就像一年中有那么多假期一样,这个假期与其他假期一样构成许多挑战…… 对于初学者来说,糖果和巧克力是经常的礼物,明天结束时再吃一盒这些可能是您的传统。 我可以提醒大家,您正在接收和/或共享的巧克力不是真正的巧克力,并且很可能含有糖和人造垃圾? 我知道它的味道很好,但是您要做的就是通过吃这种东西来重新激发身体对糖的渴望,这不是最好的主意,对吗? 如果您想走巧克力路线,最好选择黑巧克力,但请记住,黑巧克力的味道不及牛奶巧克力的一半! 除非您已对此习以为常,否则最好是今年不加巧克力,而走另一条“周到的礼物”路线。 带有卡片和可爱的毛绒玩具的花束本身可以很好地工作! 现在,在一家高档餐厅吃晚餐。 虽然食物可能很美味,但通常不是最健康的食物。 很多人在特殊情况下外出吃饭时会把饮食丢在一边,但是您不是大多数人,是吗? 😉 当您外出就餐时,请与其他任何人一样享受这一餐! 您怎么知道您吃的食物是否健康? 你不知道 除非您亲自在餐厅的厨房里看着厨师做饭,否则您绝对无法知道饭菜的真正含义。 您如何就获得的东西做出最佳决定? 记住这两个句子: “吃(有机)肉,蔬菜,(原始)坚果和种子,一些水果,少量淀粉并且不添加糖。 只在饿的时候吃,并且为了满足–不能塞满你的脸。” 另一个可以节省您在大理石宝座上的时间的技巧(这是一种有趣的说厕所的方式)以及一些钱,是在家里为你们两个人做一顿健康的饭菜! 点燃一些蜡烛,调暗灯光,倒入几杯红酒,玩些死亡金属或让您喜欢的发痒的东西,并度过美好的时光! 不确定要做什么? 获取我的健康食谱书的副本,然后从“晚餐”部分中取出食谱。 您可以通过以下网站获得食谱书的副本:www.weightlossbypete.com/healthyrecipes 直到明天! 真诚的 皮特教练 pete@weightlossbypete.com

减少食物浪费和增加社区等级
减少食物浪费和增加社区等级

我们已经制定了本“ 减少浪费和增长社区”体系 ,以强调本地堆肥解决方案作为大规模区域解决方案的首要任务的重要性。 堆肥可以是小规模的,也可以是大规模的,介于两者之间的一切都经常被忽略,但通常是家庭堆肥,现场堆肥,社区规模堆肥和农场堆肥。 厌氧消化系统的尺寸也不同。 在考虑采取何种战略和基础设施来减少和减少食物垃圾时,这种新的层次结构解决了规模和社区利益的问题。 长期以来,美国环境保护署一直大力倡导回收食物垃圾。 它的减少食物浪费层次已经得到广泛传播,甚至被写入地方法律。 例如,佛蒙特州的《通用回收法》就将该州作为其政策。 最近,在2015年,EPA与美国农业部一起建立了第一个国内目标,即到2030年将粮食损失和浪费减少一半。该机构的等级制度仍然是实现该目标的重要指导:防止食物浪费,饥饿的人们的饲料,动物的饲料,以及通过工业用途和厌氧消化进行恢复。 但是,在EPA的层次结构中,堆肥仅在通过填埋和焚化处理之前列出。 我们认为规模至关重要。 ILSR支持开发多样化的分布式食物垃圾减少和回收基础设施。 我们希望地方和州政府将考虑将我们的等级制度用作政策框架。 我们欢迎提出意见和建议。 下载减少浪费和增长社区层次结构的pdf:ILSR食品浪费层次结构v1。 我们希望您能够在知识共享许可下免费共享此图形。 但是请确保让人们知道他们应该链接到:https://ilsr.org/food-waste-hierarchy/以查看原始内容。 如果您要发布在您的网站上或其中一份出版物中,请包括以下句子: “以下来自地方自力更生研究所(www.ilsr.org),这是一个全国性的非营利组织,致力于加强地方经济,并将废物转移到当地的回收,堆肥和再利用行业。 经许可,此处转载。” 请关注 Twitter 和 Facebook 上的本地自力更生研究所, 有关我们工作的每月更新,请 注册 我们的ILSR一般通讯。

圣奥尔本斯的健康处方
圣奥尔本斯的健康处方

认识The Juice Pharm中的Sarah 自2年前搬到圣奥尔本斯(St Albans)以来,我一直以为果汁吧真的可以使大街更美。 莎拉(Sarah)和格雷(Gray)的果汁饮料(The Juice Pharm)表现得更好:它不仅可以榨出令人赞叹的果汁和冰沙,而且对于纯素食者或任何饮食有节制的人来说都是天堂。 不是兔子食物-试试他们的花椰菜披萨或其中一个蛋糕,您会明白我的意思的! 最近,我与Sarah见了面,以了解更多有关为何她和Gray受到启发而开设Juice Pharm的更多信息,并更多地了解了他们对楼上工作室非常激动人心的计划。 嗨,莎拉,首先,您能告诉我们一些您的情况吗? 我是住在圣奥尔本斯的素食主义者,是一名舞蹈家,PT和所有健康状况的普通恋人。 在获得著名的伦敦工作室中心的奖学金后,我的舞步把我带到了伦敦。 在17岁那年,我渴望开辟一条新道路,因此我开始做所有事情,并在各地上课。 在大学的第二年,我在詹姆斯·莫里森(James Morrison)的皇家综艺剧院(Royal Variety)表演了他的第一份工作,他的歌“你给我些东西”。 我记得我很高兴在女王面前表演,但也因为与在音乐录影带和巡回演出中见过的舞者们在排练室而感到敬畏。 在完成第一份工作后,我开始在学习期间获得越来越多的工作,而当我毕业时,我已经有了很多的先机。 我继续为许多艺术家工作和巡回演出,其中包括Kylie,Madonna,Kanye West,Take That,Robbie Williams,Katy Perry等。 可以想像,对我的身体有苛刻的工作,我知道我想保持最佳的健康状态。 我和我的伴侣Gray一直都喜欢喝健康的果汁,并且饮食良好。 我们偶然发现了圣奥尔本斯的这个地方,发现该地区根本没有果汁吧,我们以为我们会填补空白。 2.您能告诉我们一些有关果汁药的信息吗? 我们发现,如果您想避免食用乳制品和面筋,真的很难就餐,但是现在有很多人不得不选择。 您可以满足这些饮食需求-为什么这样做很重要? Juice Pharm是圣奥尔本斯中心地带的果汁和冰沙吧,就在奥尔本竞技场附近。 大约5年前,我开始进行研究,以找出食物中的确切成分及其对我的身体的影响。 我看了无数纪录片,看了不止几本书。 那时我总是很累,铁少了,喝了太多酒! 我想通过吃的东西来治愈自己的身体,并使自己达到事业和未来的最佳水平。 我最初是切糖的,在开始的三天里,我最头疼,而且我和不同的艺术家一起巡回演出,所以很难总是找到不含糖的食物。 我开始为自己的选择感到沮丧,发现自己不得不想出一种既营养又无糖的食谱。 几年前,我成为一名素食主义者,这是一个循序渐进的过程,直到我找到自己的脚并且知道我可以通过自己喜欢的选择生存。 我现在不含咖啡因,面筋,乳制品和精制糖。 我和我的伴侣Gray失望地看到St Albans没有什么健康的东西可以满足我的许多不宽容! 3.我们在The Juice Pharm可以找到什么样的食物和饮料,您最畅销的是什么? (我有点沉迷于您的碱化汁!) 您可以期望找到所有最新药水的超级食物冰沙! 我们最近发现了蓝色抗炎超级食品Blue Majik,它的维生素B12含量很高(素食主义者需要补充的东西,因为它只能天然存在于动物产品(牛奶,鱼,家禽等)中),与螺旋藻属于同一家族并在我们的“蓝色礁湖”中将杏仁牛奶菠萝和香蕉与美味混合在一起。 我们还提供新鲜果汁:从Doctor C Me(胡萝卜,苹果,橙子,蜂蜜和姜)到Detoxicated(苹果,羽衣甘蓝,西兰花,黄瓜,香菜,姜黄,姜和黑胡椒)。 除了这些,我们还有镜头……例如我们的第一名-柠檬,橙子,姜和大蒜(真是感冒了)。 我们所有的烘焙食品都是纯素食主义者或未加工的纯素食主义者(未在48C以上烘烤),而且它们均不含麸质,不含乳制品和精制糖。 […]