水果美食

平菇在菌类中是很受欢迎的一种食材，它有着极高的营养价值和很美味的口感，在很多地方都经常能见到，那么经常吃平菇的话会胖吗？ 一般不会发胖。 平菇的热量并不高，一般情况下每100克的平…

银耳是我们生活中煮粥常用的食材，银耳粥具有润肺止咳、养胃生津的功效。煮银耳粥的时候不出胶原因有很多，不一定是买到了假银耳，下面小编帮你分析几点原因。 不是假银耳。银耳不出胶可能和下…

一般情况下，草莓中含有大量的维生素C，可以补充肌肤营养，美白润肤。因而，吃草莓对肌肤有有一定的好处的。那么奶油草莓和巧克力草莓哪个更好吃？奶油草莓的区分。 一般情况下，奶油草莓和巧…

菠萝蜜食用时可用淡盐水浸泡后取出，用刀切一刀，去除菠萝蜜的果核，留下的果肉可直接食用，菠萝蜜果肉还可切成丝状，放入盘中慢慢享用，另外菠萝蜜的果核煮熟也可食用，或用来煲汤，饮用时鲜美…

将新鲜的豆腐泡洗净切块，同时往锅内加油大火炒热，再把洗净的豆腐泡放入大火油炸，炸制过程中不断翻动豆腐泡，豆腐泡表面变为浅棕色后，调至小火慢炸至豆腐泡全部变色，就可以捞出。 炸豆腐泡…

南瓜也是很美味的一种食物，在中国很多地方的叫法也不一样，民间传说南瓜有去湿气的效果，那么到底是否真的如此呢？吃南瓜的好处和坏处都有什么呢？下面我们来介绍下！ 南瓜比较湿热湿气重的人…

很多人吃完海螺，会把海螺壳对着耳朵，据说可以听听大海的声音。那么，为什么海螺壳里面会有声音？海螺和韭菜能不能一起吃？ 把海螺壳扣在耳朵上，海螺壳里能听到声音，可以听到像海潮一样的声…

都知道益母草可以煮枸杞、红白芍、玫瑰花等，那其实它的最佳搭配远不只是这么一点，还有其他很多的搭配方法。今天教大家一个鱼白益母草的做法，超级好喝。 鱼白益母草 用料：益母草，枸杞，香…

若是在晚上吃太多的话，会容易造成过多的食物不能在肠胃内进行有效的消化和吸收，也会存于皮脂之间的部位，这样会容易引起肥胖的症状，同时也会容易引起胃炎、便秘等症状，最好吃完进行适当的运…

豆芽我想大家应该都很熟悉吧，因为这个是一种我们常吃的食物但是，你对它的了解有多少呢，还是仅仅知道它是可以吃的食物，今天我们就一起来深入了解一下豆芽吧。 豆芽的营养价值 豆芽中含有丰…