Flexi的崛起

“哪位大佬是个自由主义者!?”,我们听到你哭了!

弹性主义者,或我们在穆乔(Mucho)所称的“弹性主义者”,本质上是一种灵活的素食主义者(或“蔬菜”),这意味着遵循弹性饮食的人们大多坚持以植物性食物为食,但他们偶尔会决定加入一些肉和海鲜。 换句话说,大多数时候都是蔬菜,但是汉堡或鲑鱼百吉饼绝对不是不可能的事情……我们几乎可以听到您的宽慰。

当然,自90年代以来,弹性饮食的饮食就一直在增加,但是最近的纪录片(如Cowspiracy和Veducated)的流行,导致许多人越来越多地重新考虑他们的肉类消费水平,并且英国的弹性主义者也有所减少

在Mucho,我们有时喜欢毫不掩饰地挂在诚实的汉堡上,偶尔,沉迷于酒吧里的周日烤肉是我们最喜欢的周末活动之一,因此,简而言之,自由式饮食是我们理想的制作方式不会使我们的身体完全受到火鸡的惊吓。

但是,什么时候成为一个灵活主义者才成为现实呢? 弹性主义在90年代中期开始流行,以扩大素食主义在广大人群中的吸引力。 然后,通过著名的麦卡特尼(McCartney)家族(众所周知的时尚设计师女儿,著名的摇滚明星爸爸)发起的“无肉星期一”运动,通过名人文化大规模复兴了它。 不久之后,这项运动就吸引了众多名人,例如格温妮丝·帕特洛(Gwenyth Paltrow),理查德·布兰森(Richard Branson)和卡梅隆·迪亚兹(Cameron Diaz)。 提示弹性主义再次流行。

当然,众所周知,一种由名人推动的风尚不会持续下去,但弹性主义似乎正在经受时间的考验,这是该死的好事。 实际上,“ flexi’s”的增长速度如此之快,以至于今年英国的素食食品销量预计将增长10%,2016年全英35%的人都称其为flexi。

您为什么不将脚趾浸入弹性池中呢? 研究不仅发现半素食饮食有效地降低了患心脏病和中风的风险,而且还发现Flexi饮食的体重减轻了15%,糖尿病和癌症的发生率更低,寿命长达3.6年比肉食的同行更长。 所有这些,再加上英国政府甚至认识到散装肉类可能不是您的最佳选择,最近将每日推荐的红肉摄入量减少到仅70克,应该足以让任何人都吃得起。

哦,我们是否提到过素食比肉类便宜60%? 是的,也有。 健康的饮食在道德上是有回报的,对您有好处,对环境有好处,对您的钱包有好处,我们仍然可以沉迷于培根的宿醉早午餐吗? 快给我们签个名。

对我们来说似乎是理智的。