植物茶混合

可以通过将新鲜草药浸入冷水中一小时或更长时间来制成冷输液。 在冬季,热输液可舒缓,温暖和舒适。 可以将草药浸泡5-10分钟,以从草药中提取活性成分和药用价值。 与根和树皮相比,叶和花变陡所需的时间更少。

天气不好时,请尝试以下草药。

感冒和流感支持

生姜
肉桂
姜黄
大蒜
紫锥菊根
牛蒡根
蒲公英根
滑榆树皮(道德收获)
甘草
保罗·达科树皮
新英格兰紫苑花
洋甘菊花
荨麻叶
灵芝蘑菇
红三叶草花
金盏花花瓣
百里香叶
牛至叶
鼠尾草叶
迷迭香叶
丁香
肉桂皮
木莲叶
姜根
薄荷叶
薰衣草花
图尔西

免疫支持

辣椒
姜根
大蒜
紫锥菊
金印
黄芪
俄勒冈州葡萄提取物
保罗·达科树皮
灵芝蘑菇
接骨木浆果
红三叶草的花朵
荨麻叶
鼠尾草
圣约翰草

自然应力消除

骷髅帽
燕麦草
洋甘菊
圣约翰草
益母草
薄荷
薰衣草
图尔西

妇女的支持

红三叶草花
荨麻
红树莓叶
骷髅帽
燕麦草
洋甘菊
圣约翰草
益母草

花的能量

玫瑰茄,红三叶草花,金盏草花,菊花花,紫锥菊花瓣,玫瑰果,柠檬香脂,红莓叶,荨麻

消化

姜根,TULSI,薄荷叶,罗勒叶和洋甘菊花

休息放松

洋甘菊和缬草根

缓解压力

卡瓦卡瓦,洋甘菊花,留兰香,西番莲,玫瑰花瓣,薰衣草花和肉桂皮

缓解头痛

薄荷叶和熏衣草花

克里斯蒂安·史蒂文斯(Crystal Stevens)是一位作家,一位艺术家/艺术老师,一位民间草药学家,一位再生农夫和一位永续耕种者。 Crystal是《新社会出版社》(New Society Publishers)出版的《在工作中发展灵感和蠕虫》的作者。 克里斯特尔(Crystal)在全美的会议和大地新闻博览会上发表演讲。 她一直在讲授“弹性生活”工作坊系列十多年。 她是密苏里州弗格森市EarthDance有机农场学校的花园经理,她的丈夫Eric Stevens是该农场的经理。 他们有两个孩子,住在圣路易斯附近的密西西比河起伏的山丘上。 通过社交媒体@growcreateinspire和@earthdancefarms访问www.growcreateinspire.com。