覆盆子权力的游戏奶昔

此食谱的灵感来自小说和电视节目《权力的游戏》。 希望您在观看最新一集时能享受这种健康的奶昔。

配料：

• 事实是，消费者拥有力量
• 减肥转变为健康的膳食
• 帖子＃6：我对顾问的想法
• 锻炼肌肉，燃烧脂肪和改善睡眠质量的5个陌生事物（实际上有效）
• 心脏健康检查的重要性

• 250毫升杏仁奶（或您想要的其他牛奶）
• 3汤匙覆盆子（新鲜或冷冻）
• 1 1/2汤匙红糖

制备：

将糖倒入锅中，然后加入覆盆子。 混合直至变稠，然后从火上移开。 在玻璃杯或瓶子中放一些糖和覆盆子的混合物，然后倒入牛奶，然后在上面放一点糖和覆盆子的混合物。

在食谱中，我采取了一种奶昔的措施，如果您想制作一份以上的奶昔，只需增加数量即可。

如果您喜欢此食谱，请多多关注。我将不胜感激。

用爱J！